건강
익산시, '백세총명 기공체조' 회원 모집
이연희 기자 waaa917@naver.com
기사입력 : 2017-07-27 00:27:41

[익산타임뉴스=이연희기자] 익산시 건강생활지원센터가 오는 8월 9일부터 주1회 오전 10시부터 11시까지 ‘백세총명 기공체조’를 1층 건강마당실에서 운영한다.

신청 대상은 4개 동지역(동산동, 인화동, 평화동, 마동) 65세 이상 회원 20명을 오는 1일부터 이틀간 선착순 모집한다.

이 프로그램은 관절통증 완화에 효과가 있는 돌 뜸과 명상 호흡법, 경혈마사지, 경락 발마사지, 스트레칭 등을 할 수 있게 해 어르신들의 정신·신체건강유지에 도움을 준다.

김재광 보건소장은“백세총명 기공체조는 지역 주민들의 규칙적인 신체활동을 도와 체력증진 향상은 물론 건강한 삶을 유지하는데 밑거름이 될 것"이라며 “해당 지역 주민들의 많은 관심과 참여를 바란다"고 했다.


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