[건강칼럼] 2019 다이어트 9계명
을지대학교병원 가정의학과 오한진 교수“다이어트는 역시 새해부터!"남녀노소를 불문하고 새해를 맞는 다짐 중에 빠지지 않는 것이 바로 ‘다이어트’일 것이다. 새해마다 등장하는 단골 다짐이건만, 잘 지켜지지도 않기에 결국 매년 ‘등장’만 하는 것이다. 그래서 입을 속되게 이르는 ‘아가리’와 ‘다이어터(Dieter)’를 합성해 ‘말로만 살 뺀다고 하는 사람’을 일컫는 ‘아가리어터’라는 신조어가 생기기도 했다…
홍대인 |
충주시보건소, 신바람 나는 농한기 건강교실 호응
[충주타임뉴스=한정순 기자]충주시보건소가 농한기를 활용한 건강관리교실 운영으로 지역 주민들의 건강관리에 힘쓰고 있다. ‘신바람 건강교실’은 작년 12월부터 오는 2월말까지 12주 동안 ‘운동이 부족하기 쉬운 겨울동안 건강을 지키자!’라는 주제로 진행하고 있다. 주민들의 건강증진과 건강생활실천 및 자가건강관리 능력 향상을 위해 운동과 통합건강증진교육을 병행해 주민들로부터 호응을 얻고 있다.…
한정순 |
새해 출산육아지원금 대폭 상향 지원
[상주타임뉴스=김이환기자] 상주시는 최근 심각한 인구 감소에 적극 대응하기 위해 2019년도부터 출산 가정에 최고 2,400만원까지 지원하는 등 출산육아지원금을 대폭 올려 지급한다.상주시는 2019. 1. 1일 출생아부터 첫째아 15만원씩 24개월(360만원), 둘째아 20만원씩 36개월(720만원), 셋째아 30만원씩 60개월(1,800만원), 넷째아 이상부터는 40만원씩 60개월(2,400만원)간 출산육아…
김이환 |
세종시교육청, 2019년 제1회 신규 교육공무직원 선발 시험 공고
[세종타임뉴스=홍대인 기자] 세종특별자치시교육청(교육감 최교진, 이하 세종시교육청)은 「2019년도 제1회 세종시교육청 신규 교육공무직원 선발시험 계획」을 31일 세종시교육청 누리집(http://www.sje.go.kr)에 공고했다.이번 선발 예정 인원은 10개 직종, 총 215명(▲교무행정사 17명 ▲영양사 3명 ▲조리실무사 81명 ▲초등돌봄전담사 56명 ▲특수교육실무사 12명 ▲사서 5명 ▲간호사…
대전 유성구 치매안심센터, 치매대상자에게 안심상자 및 손뜨개 목도리 선물
[대전타임뉴스=홍대인 기자] 대전 유성구보건소(보건소장 신현정)는 치매안심센터가 연말연시를 맞아 치매대상자에게 안심상자와 손뜨개 목도리를 전달했다고 27일 밝혔다. 안심상자는 겨울철 어르신의 건강을 챙길 수 있도록 종합영양제와 방한대, 파스, 핸드크림, 홍보 리플릿 등 치매안심센터의 마음을 모아 거동이 불편하거나, 센터에 내소하기 어려운 치매대상자 900여 명에게 발송 했다. 이와 …
오도창 영양군수 간부회의에 참석
사진 오도창 영양군수[영양타임뉴스=김동진]오도창 영양군수는 12월 24일(월) 오전 8시 30분 군청 소회의실에서 진행되는 간부회의에 참석한다.
김동진 |
영양군 강소농 경영개선실천교육 2018년 수료식 개최
[영양타임뉴스=김동진] 영양군농업기술센터에서는 2018년 강소농 교육생 25명에 대하여 12월 21일에 작지만 강한 농업에 대한 자신감을 키울 수 있는 프로필 사진촬영 교육에 이어 경영개선 실천 교육 수료증 수여와 우수자율모임체에 대한 시상 등 수료식을 개최하였다.올해 강소농 교육은 1월 강소농교육생 47명을 선발하여 2월 기본 교육, 3월 경주농협연수원에서 심화교육, 4월부터 11월까지는 후속 교육과 병행하…
영양군의회, 제246회 제2차 정례회 폐회
[영양타임뉴스=김동진] 영양군의회(의장 김형민)은 12월 21일 제5차 본회의를 끝으로 제246회 영양군의회 제2차 정례회를 마무리하였다. 이번 정례회는 11월 27일부터 12월 21일까지 25일간의 일정으로 진행되었으며 2018년도 행정사무감사와 2019년도 예산안 및 2018년도 제3회 추가경정예산안, 각종 조례안 등 27건의 안건을 처리하였다.오는 2019년도 예산안은 12월 13일부터…
영양군, ‘할매할배의 날’ 홍보부스를 운영
[영양타임뉴스=김동진] 영양군(군수 오도창)에서는 ‘할매할배의 날 홍보’를 위해 12월 17일 희망2019 나눔캠페인 특별모금방송과 12월 20일 2018년 청소년 어울마당에서 경상북도에서 추진 중인 ‘할매할배의 날’ 취지에 발맞춰 ‘할매할배의 날’ 홍보부스를 운영하였다. 이번 희망2019 나눔캠페인 특별모금방송에서는 군청 직원을 비롯한 유관기관, 기업체, 각종 단체, 개인 기부자 등 각계각…
영양사랑노인전문요양원 불우이웃돕기 성금 기탁
[영양타임뉴스=김동진] 영양사랑노인전문요양원 김경원 원장은 12월 21일 관내 독거노인과 어려운 이웃을 위해 전달해 달라며 불우이웃돕기 성금 105만 원을 영양군(군수 오도창)에 기부하였다. 영양사랑노인전문요양원은 2010년 1월 설립되어 30개의 침실과 40여 명의 직원들로 구성되어 있으며, 현재 80여 명 어르신의 재활과 인지기능향상, 요양보호를 위해 노력하고 있다.김경원 원장은 “직원들…
한국프라스틱(주) 대표 배영희 불우이웃돕기 성금 기탁
[영양타임뉴스=김동진] 한국프라스틱(주) 배영희 대표가 지역의 어려운 이웃과 희망을 나누고자 12월 19일 영양군(군수 오도창)에 불우이웃돕기 성금 1,000만 원을 기부했다. 대구에서 대형 프라스틱 제품을 생산하고 있는 한국프라스틱(주) 배영희 대표는 영양군 청기면 구매리가 고향으로, 배영희 대표는 “고향을 위해 나눔을 실천할 수 있게 되어 기쁘게 생각하며, 어려운 이웃을 위해 지원해 …
충북농기원 엄현주 박사, 학술상 수상
[충북타임뉴스=한정순 기자]충청북도농업기술원(원장 송용섭)은 지난 12월 13일 개최된 한국식품영양학회 학술대회에서 지난 1년 동안 우수한 논문을 본 학회에 게재한 엄현주 박사가 학술상을 수상하였다고 밝혔다. 본 학회에 제출한 논문은 두 편으로 우선 팥고추장 제조방법 및 품질조사로써, 고추장 제조에 쓰이는 메주는 기존의 방식인 콩을 기본으로 하고 쌀과 팥을 추가로 넣어 제조하여 고추장에 넣…
칠곡군, 지역사회 통합건강증진사업 우수기관상 수상
[의성타임뉴스=이승근] 의성군(군수 김주수)은 19일 경상북도 및 통합건강증진사업 지원 사업단 주관으로 도청 화백당에서 열린 2018년 지역사회통합건강증진사업 성과대회에서 우수기관으로 선정돼 경상북도지사 표창을 수상하였다. 지역사회 통합건강증진사업은 금연, 절주, 신체활동, 영양 등 13개 사업 분야에 걸쳐 주민들의 건강한 행동 변화를 목적으로 지역의 특성과 주민 수요에 맞게 권역별 주민…
이승근 |
충주시어린이급식관리지원센터, 편식예방 인형극 공연
[보은타임뉴스=한정순 기자]충주시 어린이급식관리지원센터(센터장 송병춘)는 지역 내 어린이집과 유치원생 800여명을 대상으로 20일 시청 탄금홀에서 인형극을 공연했다. 이날 인형극은 어린이들이 행복하고 건강하게 성장할 수 있도록 올바른 식습관형성에 도움을 주고자 기획됐다. 어린이들이 좋아하는 동화‘헨젤과 그레텔’를 원작으로 채소섭취의 필요성과 당류 과다섭취에 따른 유해성을 주제로 공연이 펼…
[건강칼럼] 젊은이들의 건망증, ‘영츠하이머’
을지대학교병원 정신건강의학과 윤지애 교수‘영츠하이머’란, ‘젊은(Young)’과 ‘알츠하이머(Alzheimer)’가 만나 탄생한 신조어이다. 말 그대로 젊은 나이에 겪는 심각한 건망증을 뜻한다.건망증은 뇌가 여러 가지 일을 처리하다 과부하가 생긴 탓에 일시적으로 저장된 기억을 끄집어내는 능력에 문제가 생긴 경우를 일컫는다. 사실, 엄연히 이야기하면 질병은 아니다. 나이가 들면 머리카락이 빠지고 근육이…
성주군, “금연캠프 참가 신청 하세요”
[성주타임뉴스=이승근] 성주군은 스스로의 의지만으로 금연성공이 어려운 흡연자들에게 체계적이고 전문적인 금연지원서비스 제공을 위하여 경상북도 주관 "경북금연지원센터"에서 운영 중인 전문치료형 금연캠프 참가자를 신청 받고 있다.전문치료형 금연캠프는 안동의료원 경북금연지원센터에서 4박 5일로 진행되는 금연지원프로그램으로 참가대상은 ▲현재흡연자 ▲ 20년 이상 담배를 피우고 2회 이상 금연 실패 …
충주 지현동향기누리봉사회 영양가득 간식 나눔
[충주타임뉴스=한정순 기자]충주시 지현동 향기누리봉사회(회장 안정숙) 회원 15명은 올 한해의 봉사활동을 마무리하며 홀몸노인 25분에게 사랑이 담긴 간식을 만들어 19일 전달했다. 이날 봉사는 홀몸노인의 적적함을 달래고 건강과 안부도 확인하기 위해 진행됐다. 회원들은 노인의 외로운 마음을 위로하기 위해 기탁받은 쌀과 건포도와 대추가 들어간 백설기를 만들어 우유와 함께 전달했다. 안정숙 …
달성군보건소, 야(夜)한 건강강좌 운영
[달성군타임뉴스=이승근] 대구 달성군(군수 김문오) 보건소 모바일 헬스케어사업 전담팀은 18일 달성주민건강증진센터에서‘팔팔하게 100세를 살기 위한 건강+행복코드’라는 주제로 야간 오프라인 건강강좌를 실시했다. 모바일 헬스케어사업은 모바일 애플리케이션을 통해 맞춤형 건강관리를 제공하는 신개념 보건사업으로, 건강검진 결과 위험 요인이 있는 사람들을 대상으로 간호사, 영양사, 신체활동 전문가 등…
서산시 건강수명 100세 건강증진 체조교실 운영
[서산타임뉴스=나정남기자] 서산시보건소가 지난 3일부터 내년 2월말까지 운영 중인 "은빛 건강증진 체조교실"이 인기리에 진행되고 있다.농한기에 경로당을 찾는 어르신들의 건강생활실천을 위해 동지역 경로당 10곳에서 주 2회 1시간씩 운영되는 이번 프로그램은 겨울철 낙상예방과 일상생활 건강기능 유지를 위한 유연성, 평형성, 근력운동 등 따라하기 쉬운 동작으로 진행했다.특히 겨울철 추운 날씨로 신체활동이 적은 어…
나정남 |
코스모코스의 ‘꽃을든남자 우유바디’ 라인 중국에서 높은 인기 입증!
[대전타임뉴스=홍대인 기자] 글로벌 뷰티 선도 기업 코스모코스(사장 양창수)의 대표 스테디셀러 ‘꽃을든남자 우유바디’ 라인(우유바디 로션, 우유바디 샤워)이 광군제에서만 약 30억원을 판매하는 등 2018년 한 해 동안 중국에서 약 370억원의 판매 실적을 올리며 매년 약 43%의 성장가도를 달리고 있다. 특히 광군제 이후 약 200만개의 주문이 추가로 이루어지는 등 올 해만 약 360만개의 제품…
"제64주년 4·19혁명 기념식 개최
[충북타임뉴스=최슬기]충북4·19혁명기념사업회(회장 김현수)는 19일(금) 청주 상당공원에서 제64주년 4·19혁명 기념식을 개최하였다.4·19혁명기념일은 대한민국 민주주의를 위해 공헌했던 4·19혁명 유공자의 숭고한 희생정신을 기리고, 자유·민주·정의의 정신을 계승, 발전시켜 정의로운 사회분위기 조성을 통한 민주국가 건설을 구현하고자 1973년 제정된 국가기념일이다.박경미 충북남부보훈지청장은 “미래세대에게 4·…
"‘제17회 기후보호주간 여수 2024 행사’ 개최
18~20일 ‘내일이 행복한 여수!, 지속가능발전목표 실천’ 주제 프로그램 ‘다채’(사진제공=여수시)[여수타임뉴스-강민경기자] 여수시(시장 정기명)는 오는 18일부터 20일까지 3일간 ‘내일이 행복한 여수!, 지속가능발전목표 실천’이라는 주제로 ‘제17회 기후보호주간 여수 2024 행사’를 연다. 이번 행사는 ‘2050 여수시 탄소중립 실현’을 위해 환경 및 기후보호에 대한 시민들의 인식을 제고하고 자발적인 참여를 활성코자 민…
"독립유공자 석성국 의사 추모제 개최
[충북타임뉴스=최슬기]내북애향동지회(회장 양재덕)는 지난 13일(토) 충북 보은군 내북면 석성국(이명 석창문) 의사 묘전에서 석성국 의사 추모제를 개최하였다.이날 추모제는 박경미 충북남부보훈지청장과 최재형 보은군수, 류윤걸 광복회충청북도지부장 등이 참석하여 석성국 의사의 넋을 기렸다.석성국 의사는 충북 보은군 출신이며, 청암 한봉수 의병장의 참모장으로 1908년 40여명의 동지와 함께 일본군의 우편물 호송행렬을 습격하여 2,000여원…
"제105주년 대한민국임시정부수립 기념식 개최
[충북타임뉴스=최슬기] 광복회 충청북도지부(지부장 류윤걸)는 지난 11일 청남대 대통령기념관에서 제105주년 대한민국임시정부수립기념식을 개최하였다. [충북타임뉴스=최슬기] 광복회 충청북도지부(지부장 류윤걸)는 지난 11일 청남대 대통령기념관에서 제105주년 대한민국임시정부수립기념식을 개최하였다.대한민국임시정부수립기념일은 3·1운동을 계기로 건립된 대한민국임시정부의 법통과 역사적 의의를 기리고, 애국선열들의 자주독립 정신을…
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