관절이 건강한 노후를 유지하세요

부평구 청천1동주민자치위원회(위원장 김상재)가 7월 29일에 전문의를 초빙하여 관내 어르신들을 대상으로 건강교실을 개강하여 100여 주민들이 참석한 가운데 퇴행성 관절염 예방법 등을 강의하고 질문과 상담을 통하여 궁금증을 해소하는 시간을 가졌다.

청천1동 주민자치센터에는 10개의 강좌를 개설하여 140여 명의 수강생들이 참여하는 강좌를 운영하고 있는데, 지난 월례회에서 주민자치센터 수강료 수입금 등의 예산을 활용하는 방안을 의결하면서 수익금의 주민 환원사업의 일환으로 계획한 것이다.

건강교실은 인근의 정형외과병원 전문의를 초빙하여 노인층에 빈발하는 퇴행성 관절염에 대한 전체적인 내용들을 그림을 활용하여 설명하고, 예방할 수 있는 방안으로 음식 섭취, 운동, 자세 등에 대한 자세한 설명과 함께 수술요법을 포함한 치료법 일체에 대한 강의를 전개했다.

특히, 강좌에서는 검증되지 않는 민간요법이나 과장 광고에 의한 약물 오남용 등에 대한 자세한 안내를 통하여 어르신들이 평소 무분별하게 솔깃해질 수 있는 점에 대한 조언을 함으로써 참가한 어르신들이 더욱 실질적으로 이해할 수 있게 하였다.

강의에 참석한 김상재 위원장은 “동민들의 즐거운 생활을 바라는 마음에서 여러 위원들의 중지를 모아 결정하였는데, 모든 분들이 건강 상식을 넓혀 건강을 유지하고 더욱 행복하시기를 바란다”고 소감을 밝혔다.

이날 건강교실에는 이병태 청천1동장이 참석하여 어르신들에게 인사하고, 동 주민센터는 모두 함께 살기 좋은 마을로 가꾸어 가는데 최선을 다하고 있다고 말하며, 인천생태숲의 임시개장, 약수터 물놀이 공원 등 더욱 살고 싶어지는 마을로 발전하고 있음을 홍보함과 아울러 희망근로사업, 한시생계보호 등 당면한 현안사항 등에 대하여 홍보하는 시간도 가졌다.