[충남타임뉴스=홍대인 기자] 계룡시 보건소(소장 신순천)는 10일부터 건강위험군 등 30명을 대상으로 ‘응답하라 24인치’ 운동교실을 주 3회(월·수·금) 1시간씩 운영한다.
에어로빅 전문강사에 의한 유·무산소 운동으로 체지방 감량과 근력형성 위주의 집중적 프로그램으로 운영될 예정이다.
또한, 프로그램 참여 전 건강 체크(체지방분석, 지질, 혈압·혈당)에 의한 기초검사를 통해 간호사와 영양사, 운동처방사의 개인 상담을 통한 맞춤형 통합서비스를 제공하여 일상 생활속에서 건강생활 실천 향상을 유지하도록 방향을 제시하고 있다.
보건소 관계자는 “시민들이 운동을 좀 더 쉽고 재미있게 다가갈 수 있는 프로그램을 개발 운영하고 일상생활에서 바람직한 식습관과 규칙적인 운동 습관화로 성인병을 예방하고 건강환경 분위기를 조성하는데 앞장서 나가겠다”고 말했다.
계룡시, ‘응답하라 24인치’ 운동교실 운영
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