[충남타임뉴스=홍대인 기자] 계룡시 보건소(소장 신순천)는 19일 오후 1시부터 계룡시 노인종합복지관에서 어르신 100여명을 모시고 여름철 관절염 통증 관리에 대한 교육을 실시한다.
이번 교육은 공주대학교 간호학과 조순자 교수를 강사로 초청하여 어르신들이 덥고 습한 여름이면 더욱 악화되는 여름철 관절염 통증에 대해 알아보고 관절 강화을 위한 운동과 관절염에 좋은 음식 등에 대해 교육한다.
한국건강증진재단에서 발표한 관절염 통증 극복을 위한 건강관리요령에 따르면 실내 적정온도와 습도를 유지하는 한편 통증완화를 위해 온찜질을 하고 적절한 실내운동으로 통증을 완화할 수 있다고 했다.
시 보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 어르신들이 관절염에 대한 지식과 운동 동작을 습득하여 자가 건강관리 능력 제고에 기여하길 바란다”고 말했다.
계룡시 보건소, 어르신 관절염 관리 교육
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