증평군보건소, ‘자기혈관 숫자알기’ 인증 챌린지 운영

[증평타임뉴스=한정순 기자] 증평군보건소는 세계 고혈압의 날(5월 17일)을 맞아 고혈압에 대한 인식 제고를 위해 ‘자기혈관 숫자알기’ 인증 챌린지를 오는 5월 1일부터 15일까지 운영한다고 28일 밝혔다.

이번 챌린지는 고혈압 예방과 심혈관 질환에 대한 관심을 높이기 위한 캠페인으로, 15일 동안 총 10만 보 걷기와 혈압 측정 사진 인증을 완료하면 참여가 인정된다.

챌린지에 성공한 선착순 150명에게는 커피 쿠폰이 증정될 예정이다.

보건소는 이번 캠페인을 통해 지역 주민들이 자신의 혈압 수치를 정확히 인지하고, 고혈압 관리의 중요성을 인식함으로써 심뇌혈관질환인 뇌졸중, 심근경색 등의 합병증을 예방하는 데 기여하겠다는 방침이다.

고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단되며, 자각 증상이 거의 없어 정기적인 혈압 측정이 필수적이다. 특히 심혈관 건강을 위해서는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만의 수치를 유지하는 것이 권장된다.

보건소 관계자는 “고혈압은 정기적인 측정과 생활습관 개선으로 충분히 예방 가능한 질환”이라며 “앞으로도 주민들이 혈압에 대한 경각심을 갖고 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 다양한 건강서비스를 제공하겠다”고 말했다.

한편, 세계 고혈압의 날은 세계고혈압연맹(WHL)이 고혈압의 위험성을 알리고 예방을 촉진하기 위해 제정한 기념일로, 매년 5월 17일에 전 세계적으로 관련 행사가 진행되고 있다.