충주시, ‘한의약 갱년기 건강교실’ 참여자 모집

[충주타임뉴스=한정순 기자] 충주시는 중년층의 건강한 갱년기 극복을 돕기 위해 ‘한의약 갱년기 건강교실’ 참여자를 모집한다고 29일 밝혔다.

이번 프로그램은 오는 6월 10일부터 7월 31일까지 매주 화요일과 목요일 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 충주시보건소 2층 건강증진센터 운동실에서 총 8주간 운영된다.

참여 대상은 충주시에 거주하는 만 40세부터 60세까지의 시민이며, 선착순 20명을 모집한다.

건강교실은 △갱년기 증상에 대한 한의약 건강교육 △기공체조 실습 △개인 맞춤형 색(컬러) 컨설팅 △핸드드립 커피 체험 등으로 구성되어 심신 안정을 돕는 다양한 힐링 프로그램이 마련된다.

특히 사전 갱년기 자가진단 설문을 통해 고위험군으로 분류된 참여자에게는 한의과 치료 서비스와 연계한 맞춤형 건강관리도 지원할 예정이다.

참여를 희망하는 시민은 오는 6월 5일까지 충주시보건소 보건과(☎043-850-3429)로 전화 신청하면 된다.

시 관계자는 “갱년기에는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적·정서적 어려움이 동반될 수 있다”며 “이번 건강교실을 통해 중년층 시민들이 활기차고 건강한 일상을 되찾는 계기가 되길 바란다”고 전했다.

한편, 충주시는 지난해 ‘충주시 갱년기 증후군 관리 및 지원에 관한 조례’를 제정해 갱년기 관련 지원을 위한 제도적 기반을 마련한 바 있다.