충주시, 직장인 대사증후군 예방 프로젝트 성공적 완료

[충주타임뉴스=한정순 기자] 충주시는 지난 9월부터 두 사업장(티케이지애강, 케이피에프)에서 진행한 직장인 대상 대사증후군 예방 검진 프로젝트 ‘찾아가는 건강한 일터, 건강한 쉼터’를 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.

이번 프로젝트는 건강관리에 소홀하기 쉬운 바쁜 직장인들을 위해 충주시 보건소와 정신건강복지센터 전문인력이 직접 사업장을 방문해 8주간 맞춤형 건강관리 프로그램을 제공했다.

총 78명의 직장인이 참여해 운동·식이 관리를 병행하며 모바일 앱을 활용한 비대면 관리를 통해 개인별 건강 목표를 설정하고 달성했다.

프로젝트 주요 활동으로는 건강행태 설문조사, 신체 계측, 간이 혈액검사, 체성분 검사, 혈압 측정, 마음 건강검사가 전후 비교를 위해 실시되었으며, 참여자는 건강 미션 수행으로 포인트를 적립해 최종 우수자에게 모바일 상품권이 차등 지급됐다.

8주간의 운영 결과, 대사증후군 개선 효과는 뚜렷했다. 대사증후군 분류 개선율은 27.3%가 위험 요인 감소로 건강주의군으로 개선되었으며, 건강주의군 중 14.3%가 정상군으로 회복되었다. 특히 한 참여자는 체지방률 33.3% 감소라는 의미 있는 성과를 기록했다.

참여자 대상 만족도 조사에서도 모두가 프로젝트에 만족한다고 응답했으며, 해당 사업의 지속적 운영 필요성을 강하게 요청했다.

충주시는 “젊은 연령층에서도 고혈압, 당뇨병 등 만성질환 발병이 증가하고 있는 만큼, 2040세대 중심의 조기 발견 사업이 중요하다"며, “모든 성인이 정기적인 혈압·혈당 관리를 생활화하는 계기가 되길 바란다"고 밝혔다.