기해년은 걷기로 건강을 지켜주세요!
송용만 | 기사입력 2019-02-28 06:39:29
[영주타임뉴스 = 송용만 기자]영주시보건소(소장 김인석)는 지역주민의 건강증진과 규칙적 걷기실천율 향상을 위해 2월 28일부터 10기 걷기지도자 2급 교육에 참여할 지역주민 50명을 선착순으로 모집한다고 밝혔다.

이번 걷기 지도자 교육은 오는 3월 19일부터 20일까지 2일간 걷기이론과 실습 15시간으로 구성되어 있으며 자격증 발급을 원하는 교육생은 재)대한걷기연맹의 걷기지도자 2급 자격증도 발급할 계획이다.

영주시보건소에서는 2015년부터 현재까지 488명의 걷기지도자를 양성해 평일 서천강변길 야간걷기, 매월 11일 두발로데이 운영, 초등학교 어린이 걷기 지도 등 적극적으로 다양한 자원봉사자 활동으로 걷기운동 활성화에 기여하고 있다.

걷기운동은 언제 어디서 누구나 할 수 있는 운동으로 사람이 하는 운동 중 가장 완벽한 운동으로 특별한 장비나 경제적 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동으로 알려져 있다.

영주시보건소 관계자는 “시민들의 건강증진을 위해 실시하고 있는 걷기지도자 2급 양성 교육에 많은 참여를 부탁드리며 보건소 건강관리과(639-5752)로 신청해 줄 것"을 당부했다.

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