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평택시 송탄보건소에서는 지난 19일 오후 2시부터 북부지역 관절염환자를 대상으로 관절염 효능증진을 위한 운동으로 자가관리 능력을 개선하여 건강수준을 향상시킬 수 있는 맞춤형 관절염 수중운동 교육 프로그램을 운영하였다.
대한근관절학회 전문강사의 강의로 시작된 ‘관절염 통증이 없는 행복한 노후’를 위한 프로그램에 관내 어르신 50여명이 참석하여 활기차게 진행되었다.
맞춤형 관절염 수중운동은 최근 식생활의 서구화와 운동부족 등으로 인한 퇴행성관절염의 치료 및 통증을 완화시키기 위한 운동요법으로 행복하고 활기찬 건강노인을 위한 수중운동 프로그램에 지역 어르신들의 뜨거운 관심을 보였다.
송탄보건소에서는 고령화 시대에 따라 점차 늘어가는 관절염 환자의 관리와 예방교육을 통해 지역주민의 질병에 대한 인식을 새롭게 하고 건강한 삶과 활기찬 건강노인의 행복한 삶으로서 좋은 기회가 될 것으로 기대하며 5월 19일부터 6월 25일까지 주2회 6주간 운영 할 계획이다.
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