광주 서구 ‘우울한 기분과 우울증의 차이’ 정신건강 교육 실시
스트레스, 우울 등 정신건강문제 조기 발견 및 예방
김명숙 | 기사입력 2015-02-24 09:41:51

[광주=김명숙 기자] 광주 서구(구청장 임우진)가 만성 스트레스에 노출되어 있는 직장인들을 대상으로 ‘직무 스트레스 해소를 위한 정신건강 교육’을 실시한다.

서구가 직장인을 대상으로 2~12월까지 정신건강 교육을 실시한다

이번 교육은 오는 12월까지 광주서구지역자활센터 및 상무지역자활센터 2개 기관을 대상으로 진행된다.

특히, 정신건강 관련 전문가들을 강사로 초청해 직무스트레스 관리방법과 정신건강의 중요성, 우울 및 자살예방을 위한 교육뿐만 아니라 스트레스 해소를 위한 웃음치료도 병행한다.

또한, 정신건강문제를 조기에 발견하기 위해 정신건강 선별검사를 실시하고, 심층평가 및 상담도 진행할 계획이다.교육을 통해 참여자들은 자신의 직무 스트레스를 바로 알고 이에 효과적으로 대처할 수 있는 방법들을 배우게 된다.

상무금호보건지소 관계자는 “이번 교육을 통해 직장인들이 정신건강의 중요성을 인식하고 효과적으로 직무 스트레스에 대처할 수 있는 방법을 배우는 좋은 기회가 될 것이다"라고 말했다.



<저작권자 ⓒ 타임뉴스 무단전재 및 재배포 금지>
김명숙의 다른기사보기
댓글 더 보기 댓글 새로고침
광역시 충청북도충청남도경상북도전라북도전라남도
서울타임뉴스인천타임뉴스대전타임뉴스대구타임뉴스광주타임뉴스울산타임뉴스부산타임뉴스제주타임뉴스세종타임뉴스태안타임뉴스안동타임뉴스의성타임뉴스군위타임뉴스영양타임뉴스울진타임뉴스문경타임뉴스상주타임뉴스예천타임뉴스영주타임뉴스청송타임뉴스경주타임뉴스영덕타임뉴스구미타임뉴스김천타임뉴스칠곡타임뉴스봉화타임뉴스